THE BLOG for Humanitarians, Expatriates and Accompanying Spouses!

I share my tips and tricks for successful life and career transitions and for finding your right place and balance.

I also share my strategies for helping you regaining your self-confidence, identifying how to look after your well-being, recharge your batteries and prevent a burnout.

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Un visuel avec la photo de Nancy Bonamy au milieu d'enfants à Madagascar. Avec le titre 30 ans d'expatriation : parcours et bilan. Et sur fond orange le titre multi-expatriée.
Une photo de Nancy Bonamy qui pose la question aux humanitaires, expatriés et conjoints expats de Quelles sont ces peurs qui empêchent de changer
Les étapes essentielles pour préparer l'année à venir.
Un visuel avec la photo de nancy Bonamy et avec le titre conjointe expatriée l'erreur la plus commune quand tu veux te relancer sur le marché du travail.
5 résistances au changement directement liées à ta vie d’humanitaire. Je te parle ici de 5 résistances, directement liées à ton parcours, ton profil, ta vie d’humanitaire, qui rendent cette transition professionnelle bien plus complexe.
visuel article 5 causes qui bloquent ton équilibre de vie d'humanitaire
visuel Comment vendre ton parcours d'humanitaire
Si tu es dans l’humanitaire et que tu as été licenciée, je t'explique comment t'y prendre pour bien rebondir après ce licenciement. Je te décris en quoi ce licenciement t’impacte particulièrement et le cheminement qui peut t’aider à bien rebondir.
Giving yourself time as an expatriate spouse is often difficult, especially if you don't work! I'll explain why.
Et si ton envie de changement professionnel dans ta vie d'humanitaire cachait autre autre chose ?
When your status as a supporting spouse impacts your self-confidence and prevents you from finding your place, you need to reconnect with yourself.
Have you updated your GPS to properly navigate your professional transition as an expatriate spouse or humanitarian?
Quel est le mythe de la crise de la quarantaine des femmes expatriées.
What if my atypical background as an expatriate, expatriate spouse or humanitarian worker did not interest potential employers?
How can you dare to make a professional transition as an expatriate or humanitarian over 40 or 50 years old? I tell you about it in this article.
I'm telling you about my story as an expatriate woman, humanitarian and expatriate spouse for over 28 years!
un visuel avec le titre 4 astuces efficaces pour enfin changer ses habitudes en expatriation
un visuel bleu qui mentionne devenir son propre meilleur ami en expatriation
Un visuel pour illustrer un article qui explique aux humanitaires et parents expatriés que prendre soin de soi est un acte de générosité.
un visuel bleu et orange avec le titre expatriation 5 astuces pour bien débuter votre expatriation
Un visuel intitulé faites de la place pour vos objectifs de vie en expatriation
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Ce visuel bleu et orange a le titre provocateur de Qu'est-ce qu'un expatrié heureux ?
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Sur fond bleu le titre expatriation 3 clés pour bien gérer les incertitudes
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Nancy Bonamy accompanies humanitarians, expatriates and accompanying spouses who wish to create positive changes in their professional and personal lives. Nancy also works with humanitarian organizations and international companies wishing to support their employees, and their accompanying spouses, in their professional and personal transitions and development.

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